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節電をする時のポイントについて

2010
27
November

夏の日中はエアコンなどの電力需要が増加するために、安定的な電力供給を守るために、一人ひとりが節電をすることが重要です。特に平日の午後は、企業活動が盛んなこともあり電力需要がピークに達するのです。エアコンも冷蔵庫も新製品ほど電力消費が少なくなっているので、長期的視野に立った時には買い換えることが最大の節電になると思います。しかし短期的にはエアコンの設定温度を高めにしたり、冷蔵庫のドアを開ける回数を減らすなどの地道な努力が重要です。今年夏は原発の事故の影響で節電を迫られていますね。我が家では使っていないコンセントは抜く。クーラーを28度設定にする。ご飯をまとめて炊く。レンジではなく魚グリルや、ガスで温める。などの基本的な事しかしていません。あとは、家にいないようにする。笑。それでも10パーセント強位は去年より節電できているようです。一番大きいのは子供が生まれて早く寝るようになったからかもしれません。起きてるとなんだかんだ電気を使いますからね。
 全日本バスケットボール選手権最終日は10日、東京・国立代々木競技場で男子決勝を行い、アイシンがパナソニックを延長戦の末に81―74で破り、4年連続8度目の優勝を遂げた。アイシンの4連覇は2005年に続き2度目。
 前半9点リードしたアイシンは、後半得点が伸びず苦戦。第4クオーター、パナソニックが3点シュートで追い上げ、70―70で延長に入った。延長でアイシンは相手の反則で得たフリースローで着実に加点し、突き放した。
 大会ベスト5は竹内公輔、桜木ジェイアール(以上アイシン)、木下博之、永山誠(以上パナソニック)とタイラー・スミス(日立)。アイシンは日本協会からの強化奨励金(優勝賞金)500万円を獲得した。 

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 バスケットボール・全日本総合選手権最終日(10日・代々木体育館)――男子決勝が行われ、アイシンが延長の末にパナソニックを81―74で下し、4年連続8度目の優勝を飾った。

 2002〜05年以来、2度目の4連覇。

 アイシンは日本代表の竹内、桜木の得点などで前半に最大15点をリード。後半に動きが良くなったパナソニックも、第4クオーター残り2分で一時逆転するなど粘りを見せたが、延長でアイシンは、桜木の7得点などで振り切った。

 バスケットボールの全日本総合選手権は最終日の10日、東京・国立代々木競技場で男子決勝があり、アイシンが延長の末、パナソニックを81−74で破り、4年連続8回目の優勝を果たした。アイシンは前半の途中に最大15点差までリードを広げたが、後半でじりじりと追い上げられて第4クオーターに逆転を許した。だが、終了直前で追いつき、延長で突き放した。アイシンは02〜05年に続き2回目の4連覇。

 大会ベスト5は、竹内公輔、桜木ジェイアール(以上アイシン)、木下博之、永山誠(以上パナソニック)、タイラー・スミス(日立)に決まった。

 ○…8年ぶりの決勝の舞台で、延長戦までもつれながら敗れたパナソニックの清水良規ヘッドコーチは「ゲームの出だしに浮足立ってしまったことがすべて」と立ち上がりを悔やんだ。第1クオーターの3分過ぎからシュートが決まらなくなり、パスやハンドリングのミスが続いた。第1クオーターだけで10点のビハインド。後半には木下らが本来の動きを取り戻して追い上げたが、結局、最後は振り切られた。木下は「延長は疲れが出てしまった。今までにないくらい悔しい。日本リーグでアイシンを破りたい」と雪辱を誓った。

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 ソフトバンクの杉内俊哉投手(30)が11日、鹿児島県薩摩川内市で報道陣に自主トレを公開。「4年連続で2桁勝っているので今年も続けたい。投げる試合はできれば全部勝つ」と抱負を語った。

 自主トレには、森福允彦投手(24)や山崎勝己捕手(28)らも参加。昨季後半に痛めて不振の一因となった股関節を鍛え直すため、繰り返し四股を踏んだり、「肩甲骨をうまく使うため」にバドミントンを取り入れるなど約2時間、工夫を凝らしたメニューをこなした。

 「序盤から飛ばしていく」と意気込んだ昨季は、クライマックスシリーズ(CS)のファイナルステージで2敗するなど終盤失速。「最後はガス欠になった。リーグ優勝しても、CSで負けると後味が悪い」と反省した。

 昨年10月、30歳になった。「先輩方には30歳ぐらいから衰えを感じると聞いたが、ランニングの量は変わっていない。(ゴルフの)ドライバーの飛距離も伸びているし」と笑う。自主トレは26日まで行う予定。日本一を目指し、息切れしない体作りに励む。【大村健一】

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 バドミントンのスーパーシリーズファイナルは8日、台北で行われ、女子ダブルス準決勝で末綱聡子、前田美順(ルネサスSKY)組は王暁理、干洋(中国)組に0―2で屈し、決勝進出はならなかった。 

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